Köşe Yazıları

Köşe Yazıları kategorisi tema ayarlarından “Özel Kategori” olarak belirlenmiş bir kategoridir. Bu şekilde belirlediğiniz kategorilerde üst geniş sidebara, sağ sidebara ve konu listesi üstündeki sol sidebara kategoriye özel istediğiniz bileşenleri (manşet, kategori reklamı, öne çıkanlar vs) ekleyebilirsiniz. Bu örnekte olduğu gibi sağ sidebarı boş bırakarak tam sayfa bir görünüm de elde edebilirsiniz.
07.06.2022
“Bir sevdadır temiz kalite, temizsen!” KALBİR’in (Kalite Birliği Derneği) bir paylaşımındaki bu cümle çok hoşuma gitti. Keşke her şey, kalite kavramı gibi tertemiz, şeffaf ve bilim ile iç içe olsa… O halde; kaliteli sistem ve kaliteli insan… Kalite şehrimiz Bursa’da, 4 Haziran...
04.06.2022
Tarihi kimlikleriyle Büyük İskender’in ”Gordion Düğümü” ile ”Kristof Kolomb’un Yumurtası” kehanetleri, hep ilgimi çekmiştir. Büyük İskender’in kılıcı ile ‘kör düğümü’ bir çırpıda çözmesi, Kristof Kolomb’un yumurtayı masada ‘dik tutması’ arasında ne tür bir ilişki vardır. Elbette sonuçlarını incelemeye ve günümüze uyarlamaya değer...
Bazı kilolu kişiler metformin grubu bir ilaç kullanarak kilo verip veremeyeceklerini merak ediyor. Sözlerimin hemen başında belirtmeliyim ki, muayene ve tetkik olmadan arkadaş önerisiyle hiçbir ilaç kullanılmamalıdır. Karbonhidratlarla vücuda alınan şeker, hücrelerin başlıca enerji kaynağıdır. Bağırsaklardan kana şeker geçtikçe, pankreastan...
Güney Kıbrıs Rum Yönetimi lideri Anastasiadis, her yer ve her fırsatta ”21. Yüzyılda garantörlük olmaz, garantörlüklerin modası geçmiştir. Türkiye’nin garantörlüğü kabul edilemez” şeklinde yalan yanlış açıklamalar yapmayı kendine görev edinmişti ancak Avrupa Birliği, içinde garantörleri olan devletlerin listesini önüne koyunca...
28.05.2022
‘Futbol borsada değil, arsada güzel…” Milli Takım ve Galatasaray’ın ‘’Çizgi Metin’’ unvanlı efsane futbolcusu, rahmetli Metin Kurt’un futbol üzerine günümüze dek anlamını yitirmeyen özdeyişi… Futbolumuzun içine düştüğü durumun kısaca özeti, bu 5 kelime… Ankara ‘19 Mayıs Stadyumu’, geçmişi ile Cumhuriyetimizin sembolü olmuş, tarihi bir...
Şeker hastalığının oluşum mekanizmasını anlatmış olduğum makalelerimi okuyanlar hatırlayacaklar, bu hastalık öyle bir gece yarısı ansızın çalmıyor kapımızı. Yavaş yavaş sinsi sinsi, kendisini belli etmeden uzun yıllar içinde oluşuyor. Açlık kan şekerinin 100’ü geçmesi oldukça uzun bir süreçte gerçekleşiyor. Avrupa,...
Bir duvarın üzerine dünya haritası asıldığında, önce bir genel görünüm ile yetinmek zorunda kalınmaktadır. Ne var ki, haritanın yanına gelerek, her gece televizyon kanallarında gösteri yapan bazı ilgililer gibi harita üzerindeki çizgilerin ve sınırların incelenmesiyle birlikte, birbirinden çok farklı konumda...
18.05.2022
19 Mayıs 1919 ruhu, ‘tam bağımsızlık’ dik duruşunu yansıtır. Osmanlı İmparatorluğu ekonomik, siyasi ve toplumsal açıdan yıkım aşamasındadır. Emperyalist güçler kendi aralarında, yerli işbirlikçileri ile paylaşım adı altında ülkeyi istila etme eylemine giriştiler. Düşman postalı, Anadolu’nun birçok yerine basmakla kalmayıp, tüm değerlerimizi...
Türk Anayasa tarihinde 1921 Anayasası diğerlerinden hem hazırlandığı ortam, hem de muhtevası itibarıyla çok farklı bir durum arz etmektedir. Bunun sebebi çok olağanüstü şartlarda hazırlanmış ve yeni Türkiye Cumhuriyeti’nin kurulmadığı bir ortamda kabul edilmiştir. 1921 Anayasası şu siyasi süreçlerin sonunda...
Yaşamak güzel şey. Sağlıklı yaşamak ise çok daha güzel… Bu makalemde sağlıklı yaşam süresini etkileyen faktörleri anlattım. Yaş ilerledikçe bir yandan güç kuvvet azalmaya başlar, bir yandan da şeker hastalığı, kalp damar hastalıkları, kanser, romatolojik hastalıklar, alzheimer hastalığı gibi hayatı...
13.05.2022
Nelerden mi vazgeçtik! Öyle çok şeylerden vazgeçtik ki! Belki de vazgeçirildik! 1970’li yıllarda sağ/sol kutuplaşması neticesinde, dış destekli terörün tavan yaptığı karamsar ortamda, güzel ülkemin siyasal ve toplumsal ortamı göz önüme geldi… Birbirleri ile kavgalı ve kutuplaşan siyasetçilerin, yeri geldiğinde...
10.05.2022
Yüce önderimiz Mustafa Kemal Atatürk’ün başkanlığında, 1923 yılında İzmir İktisat Kongresi’nde, yerli mallar üretilmesi ve kullanılması kararı alındı. Güzel ülkemde, “Yerli Malı Haftası” 1946 yılından itibaren kutlanmaya başlandı. Bizler de 1970’li yıllarda, annemin hazırladığı meyve ve yiyecek dolu çanta ile...
Algı ve gerçekler her zaman paralel olmayabilir. Uzun yıllardan beri yapmakta olduğum gözlemlerden birine göre hastalarım kendileri ile ilgili risk sıralamasında kolesterol yüksekliğini hiç tereddüt etmeden ilk sıraya koymakta. Şeker hastalığı veya hipertansiyon çok daha önemsiz sorunlar gibi algılanmakta. Pek...
07.05.2022
2019 yılında oğlum Emre’yi, Kiev’e uğurlamak için Ankara/Esenboğa Havaalanı’na gittik. Dış hatlar bölümünün üstünde otururken, alt katta büyük bir gürültü oluştu. Eğilip baktığımızda, yüzlerce yabancının (17-25 yaş grubu) ellişerli gruplar halinde başlarında Mehmet’ciğimin koruması halinde olduğunu gördük. İnanın ki aklımdan...
Amerika’da ve batılılaşmış ülkelerde karbonhidratlı ve aşırı işlem görmüş, liften yoksun, tuz ve şekerden zengin gıdaların yüksek miktarlarda tüketilmesi ve hareketsizlik nedeniyle kan basıncı değerleri yaşla doğru orantılı olarak artmakta ve bu durum olağan karşılanmakta. Ülkemizde de durum aşağı yukarı...
29.04.2022
Goethe’nin, ‘‘Genç Werther’in Acıları’’ romanını yıllar önce okuduğumda caddelerde ‘’Mavi Ceket – Sarı Pantolon’’ ile gezen gençleri hayal etmişimdir. Böyle bir moda bana hayli ilginç geldi. Yıllar sonra 2018 ve 2020 yıllarında, bu sefer Fransa’da farklı yaş ve mesleklerden ‘’Sarı Yelekli’’ protestocular haklarını aramak için eylemlerde...
Bugünkü Türkiye Cumhuriyeti devletini, Türkçülük akımı kurmuştur. Türklerin tarihin en eski dönemlerinden bu yana var olmaları ve birçok devlet kurmalarına rağmen, sadece Türklerin var olması Osmanlı sonrası dönemde yeterli olmamış, Türkler imparatorluğun başında bulunmalarına aynı zamanda devlet gücüne sahip bulunmalarına...
22.04.2022
‘Düşündüğüm kesin zaferi kazanamazsam, yaşayamam…’ Yüce önderimiz Mustafa Kemal Atatürk’ün yukarıdaki sözü, milleti uğruna ölümü hiçe sayan azmi ve kararlılığını göstermektedir. Gazi Mustafa Kemal’in silah ve mücadele arkadaşı ‘Kılıç Ali’ bu sözün anlamını şu şekilde açıklamaktadır. ‘Savaşın bitiminde, barışın imzalanmasında...
İnsan vücudunda otofaji adı verilen şaşırtıcı bir özellik vardır. Otofaji, eski Yunanca’da kendi kendini yemek anlamına gelir. Doğumla birlikte başlayan bu özellik sayesinde yaşlanmış, hasara uğramış, fonksiyonlarını kaybetmiş hücreler mümkünse tamir edilir, mümkün değilse parçalanır, ortamdan uzaklaştırılır. Sağlığını kaybetmiş hücrenin...
Yetişkin yaştaki her 10 kişiden 9’u kronik hastalıklardan en az biriyle, 8’i ise birden fazla hastalıkla tanışmıştır. Yaşam tarzını değiştirmek, örneğin sigara içmemek, sağlıklı beslenmek ve egzersiz yapmak birçok kronik hastalığın oluşmasını engelleyebilir, geciktirebilir ya da seyrini yavaşlatabilir. Bu makalemde,...
Dünyanın merkez ülkesi Türkiye Cumhuriyeti gene bir anayasa değişikliği dönemine doğru sürüklenmektedir. Dünya ana karasının tam ortasında yer aldığı için küresel alanda meydana gelen bütün değişikliklerin en önce etkilediği bir ülke olarak Türkiye Cumhuriyeti, sürekli olarak dış konjonktürde ortaya çıkan...
Aşağıda okuyacağınız belirtiler olduğunda derhal doktora başvurmak gerekir. Dışkılama alışkanlığında değişme. İyileşmeyen bir yara. Olağan dışı bir kanama. Örneğin balgamda, dışkıda, idrarda kan görülmesi, adet dönemi dışında ve menopoz döneminde genital kanama olması. Memelerde veya vücudun başka bir yerinde ele...
Güney Kıbrıs Rum Yönetimi lideri Anastasiadis seçildiği 2013 yılından beridir Afrodit ve Glafkos bölgelerinden çıkacak doğalgazın, İsrail’inki ile birleşerek Yunanistan üzerinden Avrupa’ya gideceği hayalini kurdu ve bu uğurda çalışmalar yaptı. İsrail, Ürdün ve Mısır ile Türkiye karşıtı ittifaklar kurup, Türkiye’ye...
Günümüzden yaklaşık on bin yıl öncesine kadar dağ bayır, dere tepe gezen, avcılık yapan, orman meyvelerini toplayarak beslenen insanoğlu ne olmuşsa olmuş, bu şekilde yaşamaktan bıkıp yerleşik hayatı tercih etmeye başlamış. Tarım devrimi diye adlandırılan döneme geçerek başta buğday olmak...
Türkiye Cumhuriyeti yüzüncü yılına doğru emin adımlarla ilerlerken, bugün gelinen aşamada kurucu önder Atatürk üzerinden toplu bir değerlendirme yapılmaya çalışılmakta, Atatürk her yönü ile inceleme altına alınırken, ayrıca ondan Türk ulusuna miras olarak kalan Türkiye Cumhuriyeti Devleti her yönü ile ...
30.03.2022
Güçlü bir ülke, sağlıklı ve imanlı birey, mutlu aile, üreten ekonomi ve helal ticaret, güçlü ordu, ahlaklı nesil ve Kur’an ve sünneti ölçü alan bir hayat nizamı ile olur. Ülkemiz yaklaşık olarak yılda 100 milyar dolara yakın faiz ödemekte ve...
Avrupa’nın yakın doğusunda yaşanan Rusya-Ukrayna savaşı, bölgemizde 20. yüzyılın ikinci yarısında dayatılmış politik ve ekonomik dengeleri değiştirmeye başladı. Rusya-Ukrayna savaşı sürecinde izlediği dengeli politika ve üstlendiği arabuluculuk rolü ile Türkiye’nin stratejik önemi bir kez daha ortaya çıktı. Türkiye artık bölgede...
Büyük hastanelerin acil servisleri özellikle akşam saatlerinde acil hastalarla dolar taşar. Ramazan ayında acile getirilen hastaların çoğu şeker hastasıdır. Bazılarında şeker çok düşük, bazılarında ise çok yüksektir. Hatta bazen ne yazık ki koma, kalp krizi ve felç tablosuyla acile getirilenler...
18.03.2022
Çanakkale Savaşlarında, Anadolu’dan gelen 15 -16 yaşlarındaki “Kınalı Kuzular” yani çocuk askerler, vatan savunmasının en ön cephesinde kahramanca yer almaktaydı. Bu savaş,  kınalı kuzular ve Mehmetçiğimizin olağanüstü kahramanlıklarının neticesinde başarıya ulaşmıştır. Mustafa Kemal bu savaşta Conkbayırı, Anafartalar ve Arıburnu’nda görev yaparak, “Anafartalar Kahramanı” ünvanını...
16.03.2022
Yıllar geçse de, Çanakkale Savaşları neticesinde elde ettiğimiz tarihi başarıların sonuçları, günümüze değin önem ve anlamını arttırarak devam ettirmektedir. Çanakkale Savaşları, emperyal istek ve duyguların dünyayı sahiplenme ve sömürme amaçlarının en önemli yolu olmuştur. Düşünün ki ekonomik, siyasi ve toplumsal açılardan...