Köşe Yazıları

Köşe Yazıları kategorisi tema ayarlarından “Özel Kategori” olarak belirlenmiş bir kategoridir. Bu şekilde belirlediğiniz kategorilerde üst geniş sidebara, sağ sidebara ve konu listesi üstündeki sol sidebara kategoriye özel istediğiniz bileşenleri (manşet, kategori reklamı, öne çıkanlar vs) ekleyebilirsiniz. Bu örnekte olduğu gibi sağ sidebarı boş bırakarak tam sayfa bir görünüm de elde edebilirsiniz.
Kan şekerinin son iki üç ay boyunca nasıl bir seyir izlediğini ön görmek için yararlanılan, şeker hastalarının adını çok iyi bildiği HbA1c’den bahsetmek istiyorum bu makalemde. Başlığa bakmakla yetinmeyip makalemin tamamını okursanız HbA1c için kullanılan geriye doğru üç aylık şekerin...
28.06.2020
Medeniyet, bir ülke veya toplumun, maddi ve manevi varlıklarının, düşünce, sanat, bilim, teknoloji ürünlerinin tamamını ifade eden bir kavramdır. Toplumlar gelişme süreçlerini, kurumsallaşmayı bu yapının üzerine inşa ederler. Toplumsal gelişme ve değişmenin en yoğun olduğu anlar, kargaşa dönemlerdir. Düşüncelerin filizlenmesi,...
27.06.2020
Türkiye aynı anda birçok alanda yoğun bir mücadele veriyor. Irak, Suriye, Libya, Ege, Akdeniz olmak üzere yurtiçi ve yurtdışında terörle mücadele, enerji ve diplomatik konularda önemli mücadele veriliyor. Türkiye yeni bir döneme girmiştir. Tehlike oldukça operasyonlar da devam edecektir. Milli...
26.06.2020
700 yıl öncesinden Mevlana şöyle diyordu; “Hergün bir yerden göçmek ne iyi, Hergün bir yere konmak ne güzel, Bulanmadan, donmadan akmak ne hoş, Dünle beraber gitti cancağızım. Ne kadar söz varsa düne ait, Şimdi yeni şeyler söylemek lazım.” *** Evet;...
Dışarıdan fark edilmesi kolay ve çözümü de genellikle oldukça basit olan bir sağlık sorunundan bahsetmek istiyorum bu makalemde. Birçoğunuz şimdi anlatacağım tabloyu izlemiş ya da bizzat yaşamış olabilirsiniz. Bu tablodaki belirti veya yakınmaların hepsi birden olmayabilir. Örneğin, birinin aniden ellerinin...
20.06.2020
Ulu Önderimiz Mustafa Kemal Atatürk, 57 yıllık kısa sayılabilecek yaşamında 3997 adet kitap okumuştur. Bu kitapların bir kısmını savaş ortamında, yani cephelerde, tatillerde okuyarak gerçekleştirmiştir. Atatürk’ün Fransızca, Bulgarca, Almanca, Arapça, Farsça, İngilizce bildiği, ama özellikle Fransızca’ya çok hakim olduğu bir gerçektir. Kendi çabası...
Bu makalemde yağ tiplerinden ve bunların sağlıkla bağlantısından söz etmek istiyorum. Üç tür yağ vardır: Doymuş yağlar, doymamış yağlar ve trans yağlar. 1- Doymuş yağlar oda sıcaklığında katı duran yağlardır. Çoğu hayvansal kaynaklıdır. Kırmızı et ve süt ürünlerindeki yağ bu...
16.06.2020
Türk Birliği kurulmalıdır. Bunun için en uygun zaman şimdidir. Yeni bir dünya düzeni kuruluyor. Türkiye ve Türk devletleri de bu düzende daha güçlü olarak yerini alacaktır. Bu nedenle “Türk Birliği” behemahal stratejik bir hedef olarak, çok geçmeden cesaretle uygulamaya konulmalıdır....
15.06.2020
İslam İktisadı, Faizsiz Ekonomi Modeli, İslam Ekonomisi gibi konularda uzun zamandır araştırmalar yapıyor ve ısrarla yazılar yazıyordum ama basında yeterince yer almıyordu. Başka çalışma yapan gruplar da var, güçleri birleştirmek gerekir. Sayın Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan‘ın bu konuyu gündeme getirmesi...
İdeal olan kan basıncının 120 / 80 mmHg’nın altında olmasıdır. Büyük tansiyon 129’a ya da küçük tansiyon 84’e kadar çıktığında da normal sınırlar içinde olduğu kabul edilir. Büyük tansiyon 130 -139 ve küçük tansiyon 85 – 89 arasında olduğunda ya...
09.06.2020
İzm ile biten bütün sistemler çöktü ya da çökmeye mahkûm; Komünizm, kapitalizm, emperyalizm gibi. Çünkü insani ve vicdani hiçbir yönü yok. Türkiye gibi gelişmekte olan ülkeler küresel faiz lobisine bağımlı hale getiriliyor. Yapılan bütün mal ve hizmetler faizi ödemeye bile...
06.06.2020
19.yüzyıl başlarında dünyada, modern bilimin gelişmesi ile yeni oluşumlar başlamıştır. En önemlisi, ‘’Endüstri Toplumu’’ kavramıdır.  Endüstri toplumu deyince; üretimde verimlilik, yeni bir örgütlü işçi sınıfının doğması, ekonomik kaynakların maksimum kullanımı vb. unsurlar akla gelmektedir. Kapitalist sistem açısından yeni bir dönem başlamıştır. Henry Ford’un...
05.06.2020
AKP, iktidara geldiği günden beri sistematik bir şekilde emperyal güçlerin finansıyla kurulan ve Ortadoğu’yu cehenneme çeviren ihvan öğretisini ülkemizde uygulamaya koymaya başladı. Milliyet fikrine karşı amansız düşmanlığı ile tanınan bu öğreti saiklerinin ülkemizdeki temsilcisi AKP; Türk’e ait ne varsa ona...
04.06.2020
Koronavirüs vaka sayılarının azalmaya başlamasıyla birlikte, normale dönüş süreci de hızlandı. Turizmde heyecanlı ve hareketli bir dönem başladı. Ekonomik paket iç turizme de önemli bir hareket katacaktır. Bacasız sanayi olarak ifade edilen turizm pandemi sonrasında büyük bir değişim yaşayacak. Türkiye...
Toplumda yerleşmiş bazı hatalı tıp bilgileri ve doğruları hakkında geçen hafta yayınlanan makalemin devamını bu hafta sunuyorum. *** İddia: Tansiyon sol kolda daha yüksektir. Çünkü kalp soldadır. Cevap: Tansiyon sol kolda daha düşüktür. Kalp solda olduğu için kalpten çıkıp sol...
02.06.2020
Krizle birlikte yeni bir fırsatta ortaya çıktı. Koronavirüs ile birlikte çok büyük bir sektör oluştu. Ateş ölçer, tanı kiti, solunum cihazı, siperlik, antibakteriyel kumaş, maske, cerrahi maske, eldiven, önlük, tulum, çok amaçlı kanca, kolonya, sabun, el dezenfektanı, dezenfektan ilaçlı su...
31.05.2020
Son zamanlarda felaket tellalları, virüs tellalları, kriz tellalları ve felaket teorisyenleri bir olmuş, hep bir ağızdan ikinci dalga gelecek diye bağırmakta ve toplumu olumsuz bir beklenti içine sürüklemektedir. Küçük bir kartopu büyük bir çığa dönüşebilir. Asılsız haberlere itibar etmeyelim. ***...
Ön yargılı olmak ya da bilgi sahibi olmadan fikir sahibi olmak çok tehlikelidir. Bilen insanlar kelimeleri seçerek ve çok dikkatle konuşurken, bilmeyenler bilmediklerinin de farkında olmadıkları için çok rahat konuşurlar. Tıp alanındaki bazı yanlışları ve doğruları anlatmak istiyorum bu makalemde....
27.05.2020
Bacasız sanayi olarak ifade edilen turizm, pandemi sonrasında büyük bir değişim yaşayacak. Türkiye çok büyük bir avantaja sahip olarak, zengin turizm destenasyonu ve ticaret potansiyeli ile öne çıkmaktadır. Türk misafirperverliğini dünyaya gösterme zamanı. Dünya turizminde Fransa 90 milyon turistle zirvede....
27.05.2020
İleri demokrasi iddiasıyla iktidara gelen AKP, yapısal değişiklikleri ve icraatlarıyla Türk demokrasisinin mabedi sayılan merkezleri devre dışı bırakarak tek kişi yönetimini bütün kurum ve kuruluşlarda hâkim kıldı. 1876 Birinci Meşrutiyet’le başlayan yüzelli yıllık demokrasi serüvenimize adeta ket vuran uygulamalarla 1876...
23.05.2020
Kızım ECE yurtdışına gideceği zaman, ondan istediğim; gittiği ülkelerin değerlerini, geleneklerini ve yaşam biçimlerini gözlemleyip, bana aktarması idi. ECE ve ŞENER’in, kısa süreler içinde gittikleri değişik ülkeler ile ilgili anıları dikkatimi çekti ve paylaşmak istedim… Dil kursu için gittikleri Kanada’da, 6 aydan sonra yurtdışına çıkmak...
Daha fazla bitkisel besin, daha az hayvansal besin almak; kalp krizi, felç ve diğer kalp damar hastalıklarından ölüm riskini azaltır. Amerikan Kalp Cemiyetinin yayın organı The Journal of the American Heart Association‘da 9 Ağustos 2019’da yayınlanan bir çalışmayı özetlemek istiyorum....
18.05.2020
Çocukluk yıllarımızdan başlayarak, milli bayramlar, okul, spor yarışmaları, hatta bizleri milli heyecan yaşatacak özel durumlarda bile milli marşımızı (İstiklal Marşı) söylemişizdir. Milli marşımız bizlere, coşku, birliktelik ve heyecan vermiştir. İstiklal marşımız başta olmak üzere, diğer marşlarımız, ‘’Gençlik Marşı (Dağ Başını Duman Almış), Onuncu Yıl Marşı,...
17.05.2020
Ne AKP, ne de MHP liderleri 2023 vizyonları hakkında detaylı bilgi vermiyorlar, zira tabanları ve genel merkezleri de bu vizyon bilgisine sahip değildir. Ortada büyük bir hedef, belki de geri dönüşü olmayan bir paradigma değişikliği söz konusu ama bu konu...
Güneşten gelen mor ötesi ışınlar yardımıyla deride üretilen ya da yağlı balıklar, süt ürünleri, büyükbaş hayvan karaciğeri ve yumurtadan elde edilen D vitamini, karaciğer ve böbrekte bazı işlemlerden geçtikten sonra aktif yani yararlı hale gelir. Günlük ihtiyacın % 90’ı deride...
12.05.2020
Siyasetin en basit tanımı, devleti yönetme sanatıdır. Devleti yönetmede, yönetenlerden yönetilenlere kadar bütün muhatapların sınırlarını hukuk kuralları belirlemektedir. Demokrasilerde keyfiliğe ve öznel duruşlara yer yoktur. Zira hukuk herkes için bağlayıcı özelliğe sahiptir. Kişiye özel yasalar, kişiye özel kararlar ya da...
10.05.2020
Koronavirüsü (COVID-19) kapsamında evlere hapis olduğumuz bu günlerde kimimiz film ve TV izliyor, bir çoğumuz da benim gibi zamanını kitap okuyarak geçiriyor… *** Sevdiğim Türk şairleri arasında, Özdemir Asaf’ın yeri bir başkadır. Nedendir bilmem… Kelimeleri ustalıkla, kısa, öz ve vurgulu… Üç-dört dize...
Yediğimiz, içtiğimiz besinlerin enerjiye dönüştürülmesi sürecine metabolizma diyoruz. Sadece egzersiz sırasında değil, dinlenme sırasında bile bu enerjiye ihtiyaç vardır. Hiçbir şey yapmadan öylece uzandığımızda hatta uyurken bile nefes alıyoruz, kalbimiz çalışıyor, hormon üreten organlarımız çalışıyor, sindirim sistemimiz çalışıyor, hücrelerimizde onarım...
06.05.2020
Osmanlı çok dinli, çok kültürlü, çok milletli bir imparatorluktu. Fransız devrimi ile ulus devlet fikrinin doğması ile tüm dünyada imparatorluklar çökmüş, milli devletler doğmuştur. Osmanlı aydınları ise imparatorluğun çöküşünü önlemek için fikirler geliştirdiler. Yusuf Akçura’nın Üç Tarzı Siyaset diye teorik...
04.05.2020
Yaşını başını almış arkadaşlarımız bu iki grubun karakteristik özelliklerinin birbirine çok benzediğini iyi bilir. 12 Eylül’den önce siyasal İslamcılara zaman zaman yeşil komünistler dediğimizi de hatırlayacaklardır. Peki, bizi bu başlığı atmaya ve bu konuda yazı yazmaya zorlayan ne oldu? Her...