Bursa,
13°C
kapalı
SON DAKİKA
GRAM ALTIN
6.329,45
DOLAR
50,0229
EURO
56,3151
STERLİN
67,4362
BIST 100
11.023,55
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Köşe Yazıları
05.07.2021
Değerli takipçilerim merhaba, Çok sık rastlanan bir sağlık sorunu konusunda özet bir makale sunmak istiyorum. Şu belirtiler nefes darlığının işaretidir: Nefes almakta zorluk, hızlı ve yüzeysel nefes almak, nefesin yarım kalması hissi, göğüste sıkışma hissi, çarpıntı, hırıltılı solunum, öksürük....
01.07.2021
Slow Food Hareketi, hızlı ve ayaküstü yemek alışkanlığına karşı alternatif olarak geliştirilmiştir. Geleneksel ve yerel yemek kültürlerinin korunmasını, yerel ekosistemlerin ve doğal çevrenin özelliklerinin devamlılığını ve sürdürülebilirliğini, ‘’Yavaş Yemek” kültürü başlatmıştır. Slow Food Hareketi, 1986 yılında Roma’nın en önemli ve canlı meydanlarından biri...
29.06.2021
Tüm dünyayı ve ülkemizi en az corona salgını kadar, hatta çok daha fazla tehdit eden bir hastalık daha var. Bu hastalığın adı diyabet. Kalp, beyin, göz ve böbrek damarları başta olmak üzere tüm damarları ve dolayısıyla da tüm organları etkileyen...
22.06.2021
”Halsizliğiniz ve yorgunluğunuz varsa şu hapı veya şu karışımı için, sapasağlam olursunuz.” tarzında bir cümle duyduğunuzda tebessüm edin ama kanmayın. Her şey neden ve sonuç ilişkisi biçiminde düşünülmelidir. Neden ortadan kalkmadan sonuç da ortadan kalkmaz. YAŞAM TARZINA VEYA YAŞAM ŞARTLARINA...
17.06.2021
”Birçok kişi McDonaldlaşmış bir dünyayı ‘kadife bir kafes’ gibi görmektedir.” Fast-food vb. işlenmiş endüstriyel hazır gıdaların, insan nefsini kontrol edememesi sebebiyle tüketiciler tarafından daha fazla oranlarda tüketildiği bir gerçektir. Bu tür abur-cubur ürünler, sigara ve alkol vb. ürünler gibi vücutta...
13.06.2021
Hazırlıklar yapılıyor ama yine de bu konuyu önemine binaen sürekli halkın ve kamuoyunun gündeminde tutmakta yarar var. 2021 Yılı Afet ve Acil Durum Eğitim Yılında pandemiye rağmen yoğun bir şekilde çalışmalar devam ediyor. İl ve İlçelerde Afet ve Acil Durum...
09.06.2021
”Okul çağındaki çocuklarla yapılan bir anket, % 96’sının Noel Baba’dan sonra ikinci sırada Ronald McDonald’ın ismini tanıdıklarını göstermiştir.” ”Tüketiciler sıraya gireceklerini, tezgaha gideceklerini, sipariş verip ödeme yapacaklarını, boş bir masaya yemeklerini götüreceklerini, yedikten sonra çöplerini toplayıp onları kovalara boşaltacaklarını ve...
04.06.2021
Bu makalemde yağ tiplerinden ve bunların sağlıkla bağlantısından söz etmek istiyorum. Üç tür yağ vardır: Doymuş yağlar, doymamış yağlar ve trans yağlar. 1- Doymuş yağlar oda sıcaklığında katı duran yağlardır. Çoğu hayvansal kaynaklıdır. Kırmızı et ve süt ürünlerindeki yağ bu gruba...
18.05.2021
Elinde gümüş kırbacı ve ayağında portakal rengi çizmeleriyle Atatürk, salonda iki sıra halinde dizilmiş oturan grubun arasında, düşünceli ama kararlı bir yüz ifadesiyle gidip gelirken şunları söylemiştir: ”Evet, evet… Bu topraklarda düşman çizmesi gezemeyecek ve bu millet esir olmayacak!” Mustafa...
17.05.2021
1.5 milyar İslam dünyası adeta yok hükmünde. Kudüs’te, Doğu Türkistan’da, Arakan’da zulmü seyrediyor. Müslümanlar ise ırk, mezhep, kabile, aşiret, tarikat gibi etnik, ideolojik ve siyasi nedenlerle bir araya gelemiyor. Tevhid’de buluşup ümmet olamıyoruz. İsrail ve işgalci emperyalistler de bu boşluğu...
11.05.2021
Şeker hastalığının oluşum mekanizmasını anlatmış olduğum makalelerimi okuyanlar hatırlayacaklar, bu hastalık öyle bir gece yarısı ansızın çalmıyor kapımızı. Yavaş yavaş, sinsi sinsi, kendisini belli etmeden uzun yıllar içinde oluşuyor. Açlık kan şekerinin 100’ü geçmesi oldukça uzun bir süreçte gerçekleşiyor. Avrupa,...
10.05.2021
Montesquieu’nun, günümüze kadar demokrasiyi benimsemiş ülkelerde geçerliliğini sürdüren ”Kuvvetler Ayrılığı’ ilkesi; devletin, yasama, yürütme, yargı işlevinin birbirine karşı bağımsız organlar tarafından yürütülmesidir. Bu şekilde organların her biri diğerini frenleyecek ve tek başına hiçbir organ diğer mekanizmaları kontrol edemeyecektir. Fren / denge mekanizmaları...
05.05.2021
Batılı yaşam tarzının benimsendiği modern toplumlarda hipertansiyon, yaşlanma sürecinin doğal bir parçası olarak kabul edilmekte. Gerçekler tam da böyle mi acaba? ABD ve diğer batılılaşmış ülkelerde yaşam tarzı nedeniyle bolca tuz, şeker ve yağ içeren rafine gıdaların yanı sıra aşırı...
04.05.2021
Anayasamız, hiçbir güce sınırsız yetki vermemektedir. Sınırsız güç kontrolsüzdür ve güç zehirlenmelerine yol açar. Kütüphanemde, başucu kitaplarımdan bazılarını belli sürelerde tekrar okumaktan büyük zevk alıyorum. Bu kitaplardan bazıları; ‘Nutuk / Mustafa Kemal ATATÜRK’, ‘Devlet – Sokrates’in Savunması / Platon’, ‘Kanunların...
29.04.2021
Damarlarda hasara neden olabilen hastalıkların en önemlilerinden biri olan şeker hastalığının, böbrek damarlarında da hasara yol açması, dolayısıyla böbrek hastalığına neden olması hiç de şaşırtıcı, beklenmeyen bir durum değildir. Şeker hastalığının böbrekleri etkilemesine diyabetik nefropati adı verilir. Diyabetik nefropati konusuna...
28.04.2021
Birbirine yapışmış göz kapaklarımı yavaşça açıyorum, yer yer yırtık kazağımın yeniyle toz toprağa bulanmış gözlerimi temizliyorum. Yanıbaşımda kıvrılmış yatan sarışın kadına kayıyor bakışlarım. Dudaklarının kenarından akan kırmızı sıvı bembeyaz dişleriyle tezatlık oluşturuyor, biricik annemin toprağın rengine büründüğüne inanamıyorum. İşaret parmağımı...
25.04.2021
Binlerce yıllık geçmişinin hiçbir döneminde asimilasyon ya da soykırımla anılmamış asil milletimizin tarihi, adli sicili kabarık emperyalistlerin çirkin iftiralarıyla kirletilemeyecek kadar tertemizdir. Türk milleti asildir, soykırım yapmaz. Bunu Malazgirt’te, Kudüs’ün fethinde, Balkanlarda, Kafkaslarda, İstanbul ve Trabzon’un fethinde görebilirsiniz. *** 106...
24.04.2021
Bismillahirrahmanirrahim… Bizim Savaşçı’nın – İhtiyar Savaşçı – (1) öyküsü de burada başlıyor işte: Silahsızdı gayrı. Uzak savaşlardan çıkıp gelmişti. Gönlünde ve saçlarında barış yeli esmesine rağmen yorgun bir savaşçı olarak dönüyordu. Parmaklarının uçlarını yara izlerine her değdirdiğinde yüreği kanıyordu. Niçin...
23.04.2021
Türk milletinin vatanını, bayrağını ve inancını elinden alamazsınız ama çok kolay kandırıp parasını cebe indirebilirsiniz. Kanunlarımıza dolandırıcılık, Türk Ceza Kanunu’nun 157. maddesine göre, “hileli davranışlarla bir kimseyi aldatıp, onun veya başkasının zararına olarak, kendisine veya başkasına bir yarar sağlayan bir...
22.04.2021
23 Nisan 2021 tarihi, Türkiye Büyük Millet Meclisi’nin (TBMM) açılışının 101. yıldönümüdür. Ümmet toplumu olmaktan çıkıp, birey olarak cumhuriyete ve demokrasiye giden yol açısından anlamlı ve özel bir gündür. Mustafa Kemal ATATÜRK, tüm yaşamı boyunca çocuklara sevgi ve güven duymuştur. Bundan dolayı...
20.04.2021
Dünya ticaret yolları ve deniz taşımacılığı Süveyş Kanalı kazasından sonra yeniden gündeme geldi. Yeni güzergah ve kanal çalışmaları ağırlık kazandı. Modern İpek Yolu olarak ifade edilen, “Bir kuşak bir yol projesi” ile İpek ve Baharat Yolu yeniden önem kazanıyor. Yeni...
18.04.2021
Türkiye diplomaside yeni bir sayfa açıyor. Türkiye önemli bir diplomasi atağı başlatıyor. Mısır ve Suudi Arabistan’dan sonra İsrail ile de normalleşme çabaları ağırlık kazanıyor. Resmi ve diplomatik görüşmelerin yanı sıra, sivil toplum ve lobicilik olarak da yoğun bir görüşme trafiği...
17.04.2021
Dijital Çağ ve Yeni Dönem Pandemi ile birlikte yaşanan global çaptaki gelişmelere baktığımızda ortaya çıkan sonuç dijital çağ olarak ele alınmaktadır. Bu yeni dijital çağ, stratejik plan, stratejik düşünce, stratejik bakış, stratejik yönetim, inovasyon ve analitik düşünce gibi kavramların önemini...
15.04.2021
Yediğimiz içtiğimiz besinlerin enerjiye dönüştürülme sürecine metabolizma diyoruz. Sadece egzersiz sırasında değil, dinlenme sırasında bile bu enerjiye ihtiyaç vardır. Hiçbir şey yapmadan öylece uzandığımızda hatta uyurken bile nefes alıyoruz, kalbimiz çalışıyor, hormon üreten organlarımız çalışıyor, sindirim sistemimiz çalışıyor, hücrelerimizde onarım...
15.04.2021
Hatır sorulduğunda, ”iyiyim, şükürler olsun” cevabı verilirdi. Şimdilerde, ”memleket gibiyim” deniliyor. Ünlü şairimiz Cahit Sıtkı Tarancı, 1946 yılında kaleme aldığı şiirinde; Memleket isterim. Gök mavi, dal yeşil, tarla sarı olsun; Kuşların, çiçeklerin diyarı olsun. Memleket isterim Ne başta dert, ne...
10.04.2021
Cengiz Dağcı’nın “Onlar da İnsandı” (Zaman: 1928-1932 ve “O Topraklar Bizimdi” (Zaman: 1938-1946) eserleri Stalin devrinde Kırım Türklerine uygulanan mezalimi bütün çıplaklığı ile anlatmaktadır. Kruşçev’in Anıları’ndan (1) “Vladimir İlyiç Lenin’in (1870-1924) ölümüne yakın yıllarda şöyle dediğini öğreniyoruz: “Stalin (1879-1953), aşırı...
08.04.2021
ABD kaybettiği gücü ve prestiji geri almak için Rusya ve Çin’e baskıyı artıyor. Bu baskı içinde meşruiyet ve bahaneler arıyor. Karadeniz’de ve Pasifik’te tehlike çanları çalıyor. ABD, Rusya’ya karşı bizi yanına çekmek için de baskıyı giderek artırıyor. Yunanistan’ı bizim üzerimize,...
08.04.2021
Böbrekler metabolik faaliyetler sonucunda ortaya çıkan atıkların kandan temizlenmesi için çok gelişmiş bir filtre aracı gibi çalışır. Bu görev iyi yapılamadığında atıklar kanda birikmeye başlar. Üre isimli atık maddenin kanda birikmesine üremi adı verilir. Üreminin en sık nedeni olan kronik...
06.04.2021
Akdeniz ve Ege’den sonra derin hesaplar Karadeniz’de yapılmaya başladı. Atlantik, Avrupa, Avrupa ve Pasifik güç mücadelesi Rusya ve Ukrayna Donbas gerilimi olarak Karadeniz’de yeni bir boyuta taşındı. Biden’li ABD, Rusya’yı Karadeniz’de askeri olarak, Çin’i Pasifik’te ekonomik olarak hedefe aldı. Ukrayna,...
04.04.2021
Futbol, tüm dünyada olduğu gibi benim güzel ükemde de sevilen, izlenen ve endüstri haline gelmiş bir kitle oyunu. Zevk ve heyecan duyan futbolseverden, şiddet uygulayan, içindeki canavarı dışarıya vuran, hırçınlaşarak gerçek kişiliğini gösteren toplumsal ve sosyolojik bir süreç. Türk ve...
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle
Yükleniyor...
